Na última quarta-feira (29), o programa Hoje em Dia recebeu o fitoterapeuta André Resende, que ensinou receitas incríveis com ervas para tratar diversos males.
Composto emagrecedor
Ingredientes:
- Phitolaca em pó
- Oliveira em pó
- Bugre em pó- Cavalinha em pó
- Centela asiatica em pó
- Mulungú em pó- Hibiscus em pó
- 700 ml de vinagre de maçã (também pode ser vinagre de arroz ou vinagre de alcóol).
Modo de preparo:
Misture duas colheres de sopa de cada erva com cerca de 700 ml do vinagre escolhido.
Coloque tudo em um pote de vidro, tampe e deixe o composto descansar por 10 dias.
Depois filtre para separar o líquido das ervas.
Guarde o líquido no mesmo vidro e tampe.
O composto dura até 40 dias.
Como tomar:
1 colher de sopa diluida em água de três a quatro vezes por dia.
Com esta receita também é possível fazer um chá emagrecedor.
Use uma colher de sobremesa de cada erva em pó e ferva em um litro de água.
Tome uma xícara de chá de quatro a cinco vezes ao dia.
Prepare uma receita nova todos os dias.
O chá do dia anterior não faz efeito.
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